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건강하게 생활하기

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TV에 자주 나오는 헬리코박터균은 무엇일까요? TV에 자주나오는 헬리코박터균은 무엇일까요? 헬리코박터 파일로니는 위와 십이지장에 만성 염증(감염)을 일으키는 전염성 박테리아입니다. 전 세계적으로 궤양의 원인이 되다보니 '궤양 박테리아'라고도 합니다. 헬리코박터 파일로니는 위 내벽을 침범하여 공포성 세포독소를 생성하여 궤양 형성을 유발 할 수 있습니다 많은 경우 감염된 개인이 특별한 증상이 없지만 가끔씩 트림,팽만감,메스꺼움 및 구토,복부 불편함을 겪고 더 심각한 감염일 경우 복통,혈액 구토를 포함 할 수 있는 메스꺼움과 구토,피로,빈혈,식욕감소,설사,소화성 궤양,속쓰림,구취를 동반하기도 합니다 헬리코박터 파이로리는 전염성이 있으나 일부 개인은 단순히 장애 박테리아가 있을 수 있습니다 헬리코박터 파이로니 감염 진단에는 혈액 내 항체검사,요소호흡검사,대..
부모들도 잘 모르는 소아 두통 부모들도 잘 모르는 소아 두통 두통은 여러 조건으로 발생할 수 있는데,일반적인 두통의 원인에는 탈수,피로,수면부족,스트레스,약물효과,바이러스 감염,시끄러운 소음,감기,머리부상,차가운 음식 또는 음료의 빠른 섭취등이 있습니다. 두통 치료는 근본적인 원인에 따라 다르지만 일반적으로 진통제를 사용는데 모든 신체적 불편함 중에서 가장 흔히 경험하는 것 중 하나라 할 수 있습니다 일반적으로 소아는 성인과 동일한 유형의 두통을 앓지만 증상이 약간 다를 수 있습니다.소아 두통에 대한 진단적 접근 방식은 성인과 유사합니다.그러나 어린 아이들은 통증을 말로 잘 표현하지 못하기 때문에 판단의 어려움이 있습니다. 소아 응급실 방문의 약 1%가 두통인데 대부분은 위험하지 않습니다.소아 응급실에서 볼 수 있는 가장 흔한 유형의..
스트레스로 인한 증상 중 하나 '류마티스' 란 무엇인가 스트레스로 인한 증상 중 하나 '류마티스' 란 무엇인가 류머티즘 또는 류마티스 질환은 관절이나 결합 조직에 영향을 미치는 만성적이고 간헐적인 통증을 유발하는 상태입니다.류머티즘은 특정 장애를지정하지 않지만 관절염 및 "부위 통증 증후군"또는 "연조직 류머티즘"으로 알려진 "비관절 류머티즘"을 포함하여 최소 200개의 다른 상태를 포함 합니다.연조직장애와 류머티즘 이라는 용어는 밀접하게 겹치는데,때때로 "연조직 류마티스 장애"라는 용어는 이러한 상태를 설명하는데 사용됩니다. 용어 "류마티스 질환"은 결합조직장애와 맞물리어 지칭하기 위해 사용됩니다.류머티즘의 진단과 치료에 전념하는 의학분야를 류머티즘 학이라고 합니다. 유형 만성,간헐적 통증(관절통증,목통증 또는 허리통증포함)의 많은 류마티스 질환은 역사적으..
냉면으로만 즐기던 야콘에 이런 효과가 있다니... 냉면으로만 즐기던 야콘에 이런 효과가 있다니... 평소 식당에서 쫄깃한 식감과 새로운 색감이 재밌어서 자주 즐기더 야콘 이였는데 생각보다 여러가지 사람에게 좋은 성분을 가지고 있도 많이 사용되고 있다는 것을 알게되어 소개해 볼까 합니다 야콘 야콘은 전통적으로 콜롬비아에서 아르헨티나북부까지 북부 및 중부 안데스 지방에서 아삭아삭하고 달콤한 맛의 덩이뿌리고 자란 다년생 데이지의 일종입니다. 전통적으로 야콘 뿌리는 안데스 산맥의 동쪽 비탈에 있는 중간 계곡에서 아마존을 향해 내려가는 농부들에 의해 재배되었습니다. 2000년대 초까지만 해도 야콘은 한정된 토착 범위 밖에서는 거의 알려지지 않았고,도시 시장에서는 구할 수 없었습니다.하지만 일본에서 야콘이 항혈당 성질에 사용되었다는 언론 보도이후 이 농작물이 리마..
피부에 좋은 콜리플라워 알고먹자~ 피부에 좋은 콜리플라워 알고 먹자~ 오늘은 가열해도 쉽게 파괴되지 않는 비타민 C가 풍부하게 들어 있어 피부에 좋은 콜리플아워에 대해 알아보겠습니다 보관법 줄기를 축축한 키친타월로 감아 비닐봉지에 넣어 냉장고의 채소칸에 보관한다. 봉오리가 피면 맛이 떨어집니다. 고르는 법 봉오리가 단단하게 뭉쳐 있는 것이 맛있습니다. 흰색 봉오리가 깨끗할수록 좋습니다. 줄기가 너무 자라지 않은 것이 신선도가 좋습니다. 성분과 효능 콜리플라워의 하얗고 흰 둥근 부분은 봉오리가 모인 것입니다. 시중에 많이 나오는 것은 흰 콜리플라워인데, 오렌지색 콜리플라워, 자색 콜리플라워, 뾰족한 모양의 봉오리가 특징적인 로마네스크 등 종류가 다양합니다. 오렌지색 콜리플라워에는 베타카로틴이 함유되어 있고, 자색 콜리플라워에는 안토시아닌이..