가정에서 사용할 수 있는 편두통에 좋은 허브

가정에서 사용할 수 있는 편두통에 좋은 허브

 

버드나무

버드나무 껍질 추출물은 잘 알려진 일반 진통제,해열제,항염증제인 아스피린의 개발에 사용되었습니다.

 

여기에는 살리신이라는 항염 성분이 들어 있습니다.

 

버드나무는 유럽,아시아 및 북미에서 발견되는 나무입니다.

 

히포크라테스 시대부터 사람들이 항염 및 해열 효과를 위해 나무껍질을 씹을때부터 사용되었습니다.

 

버드나무는 나중에 중국과 유럽에서 두통,골관절염,건염 및 요통에 사용되었습니다.

 

페퍼민트

페퍼민트 잎과 그 에센셜 오일은 의약 및 요리 목적으로 사용됩니다.두통 치료 외에도 다음을 완화하는데 사용됩니다.

 

.경련

.치통

.위장 문제

.메스꺼움

 

페퍼민트 오일과 그 활성 성분인 멘톨은 이마와 관자놀이에 바르면 편두통을 멈추고 메스꺼움을 완화하는데 효과적입니다.

 

또한 페퍼민트 오일은 편두통 통증 완화에 도움이 되기도 합니다.

 

 

생강

생강은 열대 아시아 식물입니다.2,000년 이상 동안 중국에서 한약재로 사용되었습니다.

 

고대부터 인도와 아랍 의학에서도 인기가 있었습니다.

 

생강은 전통적으로 다음과 같은 치료제로 사용되었습니다.

 

.두통

.복통

.메스꺼움

.관절염

.감기와 독감 증상

 

생강은 항염증제,항바이러스제,항진균제 및 항균제로 많이 사용되고 있습니다.

 

 

카페인

카페인이 함유된 차는 명나라 시대에 중국에서 보편화되었습니다.

 

18세기와 19세기에 유럽에서 폭발적인 인기를 얻었습니다.

 

녹차는 중국 전통 의학에서 편두통 통증에 다른 허브와 함께 사용되었습니다.

 

많은 문화권의 사람들은 주로 다음을 치료하기 위해 카페인을 섭취했습니다.

 

.두통

.고혈압

.위장문제

.성병

.순환기 문제

.염증

.피부손상

.신장병

 

 

라벤더 오일

라벤더 오일은 향이 매우 좋으며 오랫동안 위생 용품의 향수로 사용되어 왔습니다.

 

라벤더는 지중해를 둘러싼 산악 지역이 원산지입니다.

 

현재 유럽,호주 및 북미 전역에서 널리 재배되고 있습니다.

 

라벤더 오일은 고대 이집트에서 미라화 과정에서 사용되었습니다.

 

항균성과 깨끗한 향기 때문에 로마,그리스,페르시아의 목욕에 첨가되었습니다.

 

향기로운 꽃과 그 오일은 두통과 불면증에서부터 스트레스와 피로와 같은 정신 건강 문제에 이르기까지 치료하는데 사용되었습니다.

 

 

로즈마리

로즈마리는 지중해 지역이 원산지입니다.의약 용도에는 다음과 같은 치료가 포함됩니다.

 

.근육 및 관절 통증

.기억력 문제

.집중력 장애

.신경 장애

.간 질환

.편두통

 

로즈마리 오일은 희석하여 국소적으로 바르거나 아로마테라피 목적으로 흡입할 수 있습니다.

 

로즈마리는 항균,진정제 및 항산화 효과가 있다고 믿어집니다.