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변비가 심할 때 좋은 결명자 변비가 심할 때 좋은 결명자 만성변비는 운동을 하거나 복부를 안마하거나 식이요법을 실시해도 별 효과가 없다. 이런 경우에 초결명자 가루를 작은 스푼으로 한스푼씩 복용하면 대변이 용이하지만 이것이 습관되면 나중에는 별 효과가 없다. 이 때에는 3일에 한 번씩 초결명자 가루를 작은 스푼으로 1/3스푼 정도 복용하면 습관되지 않고 쉽게 대변을 볼 수 있다. 이런 방법을 써도 변비가 계속되면 물을 마시는데,물을 하루에 여러 컵 마시되 단번에 마시지 말고 일정한 시간 간격으로 한컵씩 마시고 식사후 3시간 지난 후에 마시는 것이 좋다
빌려준돈 받는방법..고려신용정보 빌려준돈 받는방법..고려신용정보 오늘 포스팅할 빌려준돈 받는 방법에 관한 내용은 지인간의 금전관계로 인해 피해를 보게된 채권자의 이야기 입니다 채권자 유00 는 공주에 거주하는 개인이고 채무자 김00는 논산에 거주하는 지인이였습니다 빌려준돈 받는방법..고려신용정보 청구원인은 다음과 같습니다 1.채권자와 채무자는 평상시 잘아는 사이로 채무자가 채권자에게 사업자금 및 전세금을 납부하여야 한다며 금 29,500,000원을 대여하여 주면 한달정도 사용하고 갚는다고 하여 채권자는 2012.07.20에 3,000,000원, 2012.07.23에 1,500,000원, 2012.07.24에 5,000,000원, 2012.09.26에 5,000,000원, 2012.09.27에 15,000,000원을 채권자가 사금융에서 ..
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피부병에는 찜질을 하지 말아야 한다 피부병에는 찜질을 하지 말아야 한다 피부를 늘 더운물로 씻거나 알칼리성이 강한 비누로 씻으면 피부에 있는 보호서 오일막이 손상되어 피부가 거칠어지고 터서 병균에 대한 저항력이 약해진다. 이렇게 되면 병균들의 감염으로 피부병을 더 악화시킬 수 있다. 피부가 건조한 사람 또는 피지선의 분비기능이 약해진 노인들이 피부를 더운물에 저질의 비누로 씻거나 더운물로 찜질하면 피부가 더 건조해 지면서 가려움을 느끼게 된다. 피부에 염증성 변화가 있어 홍색으로 되고 수포가 생기고 진물이 나올때 온수로 찜질을 하면 확장되어 있는 모세혈관이 더 확장되면서 진물이 더 많이 나오게 된다.그러면 병이 더 심해질 수 있다
더운날씨에 몸은지쳐도.. 밥먹으러 나갔다오기만 했는데도 땀이 흠벅..ㅜㅜ 야외에서 일하시는 분들은 얼마나 힘드실지 조금이나마 사진으로라도 달래시길

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